Existen una serie de medidas que pueden ayudar a prevenir o controlar los síntomas del ojo seco: 1. Sé cuidadoso al despertar.Cuando te despiertes, abre los ojos con precaución y evita frotártelos violentamente. 2. Acuérdate de parpadear.Aumentar la frecuencia del parpadeo te ayudará a prevenir el ojo seco. 3. Intenta prevenir la alergia.Lleva a cabo […]
Mas beneficios de comer nueces!!
Ya os hemos hablado en otras ocasiones de cómo las nueces mejoran nuestra salud cardiovascular y cognitiva gracias a su alta composición de Omega -3 AAL de origen vegetal que el cuerpo necesita pero no puede producir. Ahora un nuevo estudio publicado por la revista «Cancer Prevention Research» nos revela que comer nueces, ayuda […]