Una Nueva Droga OS habeis fijado que hay algunos alimentos que no podemos dejar de comer aunque lo intentemos? Pensad: chocolate? Hamburguesa? Patatas fritas con kétchup? Galletas oreo? Se nos hace la boca agua .Incluso aunque estemos mentalizados con una determinada dieta, si los tenemos a mano caemos en el pecado. Quien no se ha levantado […]
Obesidad crece en España al mismo ritmo que en Estados Unidos
España es el segundo país de Europa, detrás de Reino Unido, con más casos de obesidad. En la actualidad, el 25% de la población española es obesa o tiene síntomas relacionados con la obesidad, que causa 131.000 muertos al año en nuestro país. Según un estudio financiado por la Fundación Gasol, más de un tercio […]
Dieta Flexiteriana: qué es?
La llamada dieta «flexiteriana» es una dieta basada en frutas, verduras, y legumbres….y algo de carne. Se trata de una dieta para Salvar el mundo y Vivir más años!!!! Los nutricionistas y ecologistas coinciden, más garbanzos y menos chuletones. Tenemos que empezar a comer mejor. No solo nuestra salud depende de nuestra dieta, también depende […]
COMER PASTA SI!, Evitarla es un error!|Farmacia Conde en Rafelbuñol
La pasta tiene un alto contenido en carbohidratos saludables. Las pastas alimenticias de calidad se elaboran exclusivamente con sémola de trigo duro, el más rico de los cereales. La pasta contiene carbohidratos de absorción lenta, que son aquellos que quemamos durante el ejercicio, por lo que no se acumulan en forma de grasa corporal, convirtiéndose […]
Móviles igual a Obesidad Infantil|Farmacia Conde en Rafelbuñol
Cada vez mas niños y adolescentes entre 2 y 17 años tienen problemas de sobrepeso El uso excesivo de móviles incrementa el riesgo de obesidad en niños, así como el riesgo de padecer otras enfermedades vinculadas, debido al sedentarismo. Es muy importante llevar una dieta adecuada durante la infancia, pues es cuando se adquieren los […]
Lactancia materna reduce el riesgo de Obesidad!|Farmacia Conde en Rafelbuñol
Cuánto más tiempo amamantemos a un niño, mayor protección contra la obesidad tendrá. Bente Mikkelsen Actuar sobre la obesidad infantil puede tener importantes beneficios para la salud y bienestar de los niños, por lo que es muy importante fomentar la lactancia materna. La Organización Mundial de la Salud (OMS), alerta del bajo nivel […]